学  习

内  容

小足球：脚内侧传、接球（一）

游戏：“下蛋”接力赛

重（难）点

接球时要缓冲

学  习

目  标

1. 愉快地参加小足球的活动

2.基本掌握脚内侧传、接球

3.愉快地与同伴合作

程序

时间

教 学 内 容

教 学 过 程 设 计

运动负荷

次数

强度

1．准备活动

2．学习小足球：脚内侧传、接球（一）

3．游戏：“下蛋”接力赛

4．放松

1．整队，带领学生下楼到上课场地；

2．慢跑两圈；

3．组织学生做徒手操：扩胸、摆臂、提踵、膝关节绕环、并脚压腿、踢腿、弓步压腿

4.仰卧起坐20个

1．复习用脚内侧传（运）球的方法，强调击球部位；

2．教师示范讲解用脚内侧接球的方法，强调接球部位和缓冲；

3. 指导学生分四组练习：分别用左脚内侧和右脚内侧传（运）、接球练习。

1. 教师示范讲解“下蛋”接力赛的方法和要求

2.组织学生开展“下蛋”接力赛游戏

3．整队

4．组织学生做放松运动

2

4×8

中等

中等

中等

场地器材：足球场  12个小足球