学  习

内  容

小足球：脚内侧运球

游戏：“穿城门”

重（难）点

脚内侧击球中后部，沿直线运行

学  习

目  标

1. 愉快地参加小足球的活动

2.知道脚内侧传（运）球时支撑脚在球后，踢球时脚内侧击球中后部，沿直线运行，并基本掌握

程序

时间

教 学 内 容

教 学 过 程 设 计

运动负荷

次数

强度

1．准备活动

2．学习小足球脚内侧运球

3．游戏：“穿城门”

4．放松

1．整队，带领学生下楼到上课场地；

2．慢跑两圈；

3．组织学生做徒手操：扩胸、摆臂、提踵、膝关节绕环、并脚压腿、踢腿、弓步压腿

4.仰卧起坐20个

1．教师示范讲解用脚内侧传球的方法，强调击球部位；

2．4人一组，一人踩住球，另一人用脚内侧击固定球，注意部位，然后分别用左脚内侧和右脚内侧向前运球（连续四次）

3. 组织学生进行展示，检查学生用脚内侧传（运）球的情况

1. 教师示范讲解“穿城门”的方法和要求

2.组织学生开展“穿城门”游戏

1．整队

2．组织学生做放松运动

2

4×8

中等

中等

中等

场地器材：足球场  12个小足球