为深入贯彻落实《省教育厅关于在义务教育学校实施“2·15专项行动”的通知》（苏教体艺函〔2025〕2号）文件要求，自2025年春季学期起，南京市板桥小学全面推行“开心一刻”课间微运动。每节课间专门安排15分钟，鼓励学生走出教室，进行适度运动，放松身心，让校园的课间时光更加丰富多彩。

课间铃声响起，孩子们像欢快的小鸟涌向操场！跳绳翻飞、彩格跳跃、各种球类项目一应俱全……近日，南京市板桥小学创新推出的“课间微运动”项目火爆校园，把短短十五分钟变成快乐运动的“魔法时间”，让孩子们在游戏中强健体魄，在欢笑中释放活力！

彩绳绚烂如虹霓，在空中飞舞盘旋；同学们轻盈跃动，宛如彩蝶翩翩起舞。随着动感音乐的响起，跳绳化身为灵动的精灵，在空中自由穿梭，同学们的双脚与之紧密配合，绳影纷飞，令人目不暇接。开合跳时身形矫健，弓步跳中步伐稳健，单脚跳轻盈敏捷…… 各种跳绳恰似一抹亮色，将校园装点得格外迷人，成为一道独特而亮丽的风景线。

步入校园，如同踏入色彩斑斓的童话国度！原本平凡无奇的水泥地，如今被赋予了绚丽的彩绘外衣。

丰富多样、触“脚”可得的地面游戏，不仅满足了孩子们活泼好动的天性，还推动了课间体育活动的开展，更有助于培养孩子们自信、团队合作和应对挑战的能力，同时激发了对阳光体育的热爱，促成良好运动习惯的养成。

你以为课间打球只是随便拍拍？这里的“微缩赛场”让每一分钟富含深意！篮球教会孩子精准捕捉瞬间，足球引领他们探寻最佳角度，排球彰显团队协作的托举之美，羽毛球则轻描淡写间诠释举重若轻的艺术……

活力校园，向未来出发。“活力微课间”不仅是一项体育活动，更是一堂生动的成长课。在这里，学生收获的不仅是强健的体魄，还有坚定的毅力、合作的智慧与纯粹的快乐。未来，我校将继续优化活动形式，开发更多特色项目，确保“每天锻炼两小时”，让运动成为学生受益终身的习惯。奔跑吧，少年！让每一刻课间都跃动，让每一份成长都精彩！